Pratik Zihin Yöntemleriyle Olumlu Düșün, İyi Hisset! Uzman Psikolog Selen Can’ın hazırladığı “Panik ve Ataklarından Korunma Rehberi” hayykitap etiketiyle raflarda yerini aldı. Yeterli ve güvende hissetmek, panik atak karșısında kullanabileceğiniz en güçlü duygulardır! Panik atak, yanlıș bir alarmdır. Zihninizin sizinle bir nevi oyun oynama șeklidir. Panik bozukluk, gerçekte bedensel bir […]